Aprender a Envejecer
“Ni todos los viejos son sabios ni todos los jóvenes no sabios”, aunque la evidencia actual nos lleva a pensar que la sabiduría se produce con mayor probabilidad en la vejez
“Aprender a envejecer” se enmarca como una actuación, dirigida a hacer visible el crecimiento y la aportación de este ciclo vital. Este trabajo se orienta desde la doble necesidad de intervenir con carácter preventivo y a la vez didáctico con un grupo poblacional que lejos de ser improductivo es el soporte que da equilibrio y referencia a la sociedad del “cambio” y del conocimiento.
MODULO I:
- Condiciones Psicológicas
- Condiciones Biológicas
- Condiciones Laborales
- Condiciones Sociales y Culturales
MODULO II:
- Motivación,
- Aprendizaje, Procesos Cognoscitivos
- Identidad Personal, Personalidad
- Salud Mental y Calidad de Vida
- Aislamiento Social, Gerontología
MÓDULO III: HÁBITOS SALUDABLES.
- Hábitos alimentarios
- Hábitos sueño
- Horarios
- Ocio y tiempo libre
- Los amigos
- Los roles y la familia
